En todo programa de entrenamiento se realiza al principio del mismo una EVALUACIÓN INICIAL. En nuestro caso hemos realizado una BATERÍA (conjunto de pruebas o test de aptitud física vinculados a la salud ) de pruebas para obtener información de: LA COMPOSICIÓN CORPORAL, LA CAPACIDAD MUSCULO ESQUELÉTICA, LA CAPACIDAD MOTORA y LA CAPACIDAD FISIOLÓGICA. Además, anotamos aquella información relevante acerca de los HÁBITOS SALUDABLES y las OBSERVACIONES MEDICAS que puedan afectar el desarrollo normal de las clases.
En relación a esta evaluación inicial vas a realizar el siguiente TRABAJO vinculado a qué requisitos piden como evaluación inicial en el acceso a determinadas profesiones o estudios para los que es necesario un nivel mínimo de aptitud física.