Durante el primer trimestre del curso desarrollaremos la CONDICIÓN FÍSICA. Para este curso deberás elaborar una planificación de entrenamiento que se ajuste a las pautas explicadas en clase y que te servirá para un futuro en el que necesites llevar a cabo un entrenamiento para el acceso a INEF, Bomberos, Guardia Civil, Ejército, Policía Nacional, etc.
RESOLUCION DE DUDAS Y EJEMPLOS